Най-добрите центрове за пилатес в Пловдив: намерете опции близо до вас
Пловдив, един от най-старите градове в Европа, предлага все повече възможности за поддържане на здраве и форма. Сред многобройните методи за физическа активност, пилатесът придобива все по-голяма популярност, благодарение на неговата ефективност и въздействие върху цялостното тяло. Намирането на подходящо място за практикуване на пилатес в града е от съществено значение за постигане на оптимални резултати и предотвратяване на контузии.
В Пловдив има множество студия и зали, предлагащи пилатес тренировки, всяко от които се отличава със своя собствена атмосфера, специализация и подход. Изборът на най-доброто място зависи от индивидуалните предпочитания и цели – дали сте начинаещ или напреднал, предпочитате групови или индивидуални занимания, и каква е вашата крайна цел – рехабилитация, тонизиране или подобряване на стойката.
Открийте най-добрите предложения за центрове за пилатес в Пловдив
Представяме ви 10 отлични предложения за центрове за пилатес в Пловдив, подбрани въз основа на съотношението цена-качество:
1. PhysioFix | Физио Фикс – Рехабилитация | Масажи | Мануален Лимфен Дренаж | Рехабилитация по домовете | гр. Пловдив
Вторник: 08:00–20:00
Сряда: 08:00–20:00
Четвъртък: 08:00–20:00
Петък: 08:00–20:00
Събота: 09:00–19:00
Неделя: 10:00–19:00
PhysioFix е център в Пловдив, предлагащ широка гама от услуги в областта на рехабилитацията и масажите. Специализирани са в мануален лимфен дренаж и предлагат рехабилитация по домовете, което ги прави удобен избор за хора с различни нужди. Екипът е съставен от висококвалифицирани специалисти, които се стремят да осигурят професионално и индивидуално отношение към всеки клиент.
Центърът се отличава с компетентен персонал и приятна обстановка, което допринася за комфортното преживяване на пациентите. Освен традиционните масажи, PhysioFix предлага и специализирани процедури като shockwave терапия и обучения, демонстрирайки ангажираност към непрекъснато развитие и предлагане на актуални методи за възстановяване.
Имах посещение при Румен Михайлов по повод оплаквания, свързани с ТМС. Румен е страхотен професионалист, изключително внимателен и също толкова мил. Изслушва търпеливо, има индивидуално отношение и се грижи за комфорта Ви по време на цялата процедура. Усетих облекчение още след първото ми посещение, като вярвам, че тепърва ще вървим по пътя на лечението.
Обучението във Физиофикс беше на много високо ниво. Благодаря на преподавателя Никола Къев и на организаторите за професионалното отношение и знанията, които получихме! За мен лично беше много полезно и отправям с удоволствие препоръки към бъдещи курсисти. Благодаря! 🤩
Прекрасен център! Ползвам масажите и съм изключително доволна, и от скоро започнах и shockwave процедурата при тях , определно ще продължа лечението си там сега и за в бъдеще! Компетентни хора, които си обичат работата! (а да не говорим за добрите им цени)
Посещавам центъра за лимфен дренаж и масаж при Никола и съм много доволна! Процедурите се изпълняват професионално, с внимание и всичко се обяснявя на пациента. Обстановката е спокойна и приятна. Препоръчвам мястото на всеки, който иска да се погрижи за себе си!
Румен е страхотен! Имам дискова херния и скъсан менискус. И за двете ми помогна да не губя надежда, че кога да бъда отново активен на 100%, на фона на всички лекари, които само искат да оперират или те засипват с хапове. Екипа е страхотен и наистина ти ПОМАГАТ и те УЧАТ как да живееш с проблемите си и да ги превъзмогваш! Благодаря им от сърце!!!
Масажистката, на която попаднах, е изключителен професионалист. Откри всички проблемни места с невероятен усет – дори такива, за които не подозирах, че ме болят. Успя да облекчи напрежението още от първата процедура. Атмосферата е спокойна, отношението – внимателно. Препоръчвам с удоволствие!
Изключителен рехабилитатор и човек! Посещавам Румен от известно време и съм изключително доволен от резултатите. Работи с внимание, професионализъм и отношение, което рядко се среща. Винаги обяснява подробно какво прави и защо, съобразява всяко движение и терапия с конкретния проблем и състояние. Още след първите процедури почувствах реално облекчение и подобрение. Центърът му е чист, уютен и оборудван с всичко необходимо – усеща се, че всичко е направено с мисъл за пациента. Препоръчвам с две ръце както Румен, така и неговия рехабилитационен център -място, на което се връщаш с доверие и спокойствие!
2. Физиотерапевт БГ ЕООД- Рехабилитация | Рехабилитация по домовете | Лимфедем | Сколиоза | Мануална терапия | Масаж
Вторник: 08:00–17:00
Сряда: 08:00–17:00
Четвъртък: 08:00–17:00
Петък: 08:00–17:00
Събота: Затворено
Неделя: Затворено
Физиотерапевт БГ ЕООД, базиран в Пловдив, предлага комплексни рехабилитационни услуги, включително рехабилитация по домовете. Специализирани са в лечението на различни състояния, като сколиоза и лимфедем, предоставяйки индивидуализирани програми за възстановяване и подобряване на качеството на живот.
Екипът, воден от Димитър Христев, е известен с професионализма и отдадеността си към пациентите. Предлагат се и услуги като мануална терапия и масаж, а според много клиенти, демонстрират бърза реакция и предоставят ясни насоки в трудни моменти. За повече информация и записвания, посетете техния офис или се свържете с тях.
Изключително доволен съм от професионализма и отношението на екипа на Димитър Христев. Майка ми прекара инсулт с хемипареза. В период, когато бяхме най-притеснени те пътуваха редовно до селото ѝ до гр. Пловдив, за да ѝ дадат най-добрата грижа. Още след първото посещение Димитър успя да ѝ вдъхне искрица надежда и да я зареди с оптимизъм. Сега тя се справя самостоятелно и се чувства добре.
Много благодаря на Димитър Христев за професиналното отношение. Изслуша внимателно проблема ми и предложи най добрия и ефективен подход за решаването му. Определено е един от най добрите професионалисти с своята област. Да е жив и здрав, за да може все така да помага на хората.
Искрено благодаря на Димитър Христев за бързата и навременна помощ! След като мой близък прекара инсулт, имах много въпроси и притеснения как да действаме. Г-н Христев реагира незабавно, даде ясни и конкретни насоки, които приложихме на практика. Това ни донесе спокойствие и увереност, че вървим по правилния път, водени от специалист с висока компетентност и отдаденост. Препоръчвам го с най-голямо доверие!
Сериозно и ангажирано отношение с внимание към конкретния пациент. Бях при него след операци от дискова херния. Между сесиите имах въпрос за лека болка на нараненото място по време на почивка в Италия. Димитър ми се обади веднага и направихме видео консултация директно от тротоара на стария град на Бари. След около месец и половина работа и покриване от моя страна на определени нормативи ми позволи да започна внимателно самостоятелен фитнес без да протакаме излишно и да ми взима парите за косултации без вече да са нужни. Спокоен и фокусиран човек, препоръчвам!
Професионално и топло отношение с ясни насоки и допълнителна полезна информация по индивидуалния случай. Димитър е очевидно отдаден на работата си и слага клиентите си на първо място. Препоръчвам с две ръце и цял гръб 🙂
След операцията на ръката ми бях притеснена как ще протече възстановяването, но след срещата ми с Димитър Христев всички притеснения започнаха да изчезват, Изключителен специалист с огромен професионален опит, който личи още от първата среща. Подходът му е прецизен, индивидуален и напълно съобразен със състоянието и възможностите на човека, който стои срещу него. Той не само ми помогна физически да се възстановя, но и ми вдъхна увереност, че всичко ще бъде наред. Внимателен, търпелив и мотивиращ – всеки час с него беше крачка напред. Благодарение на неговата работа и подкрепа, ръката ми възвърна подвижността и силата си. Препоръчвам Димитър Христев с най-голямо уважение и благодарност на всеки, който търси истински отдаден и компетентен рехабилитатор.
На 61 г. съм с РМЖ и лимфна дисекция освен другите ми заболявания( остеопороза,хипертония,стенокардия,захарен диабет,псориазис,язва)След 6 химиотерапии и 2 операции бях с толкова болки и стресирана.Силвия пациент на физиотерапевта Димитър ми го препоръча защото много и е помогнал.Само той работи с лимфедем по немска методология.Вече 4 месеца съм негова пациентка и съм очарована от неговия професионализъм и внимание.От самото начало още с пресни шевове и дренажи добих смелост и увереност в себе си.Следвах всички упражнения и негови съвети.Сега съм след лъчетерапия и благодарение на него ограничихме развитието на лимфедем.И аз и семейството ми сме му безкрайно благодарни.В тези тежки моменти в моя живот той ми дава спокойствие и увереност да продължа смело напред.
3. Комплекс Сила
Вторник: 07:00–22:00
Сряда: 07:00–22:00
Четвъртък: 07:00–22:00
Петък: 07:00–22:00
Събота: 08:00–22:00
Неделя: 08:00–22:00
Комплекс Сила
Комплекс Сила в Пловдив предлага разнообразни възможности за спорт и развлечения. Съоръжението разполага с голяма зала, подходяща за концерти и други събития, както и с фитнес зона за любителите на активния начин на живот. Наличието на паркинг под залата е допълнителен плюс за посетителите.
Въпреки че предлага разнообразие от услуги, някои посетители споделят за трудности с достъпа до паркинга и организацията на местата за събития. Препоръчително е да се предвидят повече време за пристигане и проверка на детайлите преди посещение. Осветлението и размера на сцената могат да бъдат подобрени за по-добро преживяване при концерти.
Труднодостъпна локация, 150м преди входа на паркинга отнеха повече от 15 минути с кола, накрая точно на входа се повреди бариерата за пропускателния режим и пак чакане, паркинга беше почти пълен и почти закъсняхме за мероприятието в залата! Самата зала не е нищо особено и имаше страшни неуредици с местата и билетите! Не препоръчвам!
Най-най -най,любимата ми актриса! Обожавам тази жена и нейният творчески талант ❤️🌹 Толкова положителен човек с уникално чувство за хумор,присъствие,енергия…… Смях се от сърце🥰
Комплексът е огромен. Аз имам впечатления само от залата като концертна. Сцената е твърде малка (поставят я в средата на залата), а осветлението – прекалено силно за тази близост със седалките. Хубаво е, че има: паркинг под залата, фитнес, асансьори, големи тоалетни.
Поводът за посещение на тази зала, бе концерт на Националния балет на Грузия “Сухишвили”. Те бяха великолепни, но мястото им изобщо не е в спортна зала! Импровизираната сцена определено им беше малка..а цените на билетите бяха съответстващи за оперна/ театрална зала, а не за пластмасови седалки в спортна зала! Организаторите бива да вземат мерки по въпроса…
Последно време нещата с комплекса отиват на зле. Занимарено, хигиената е паднала доста както в СПА-то, така и в плувният басейн. И след пълно заплащане на 2 еднократни тренировки с басейн + СПА, за 70 лв се оказа, че в тази сума не е включен престой на паркинг и трябва да доплатим… вие сериозно ли? Определено преустановявам посещенията си, докато не видя някаква промяна! Жалко за доброто място и хубавата зала!
Идеално място,за спорт,релакс,тонус,танци и всякакви видове спорт и занимание Най-неподходящо място за провеждане на културни мероприятия. Бях на концерт на световно известните тенори IL DIVO . Невероятни изпълнители,но място разочарова всички,както изпълнители,така и слушатели . Скъпи билети никаква атмосфера,роша акустика не може да се виждат и чуват изпълнителите в този салон за волейбол и баскетбол . Желателно е да не провеждат такива мероприятия там.
Бях на театрално представление, но не бих повторила. Седалките са много неудобни. Твърди са и все едно потъваш назад – краката ти изтръпват, защото са почти увиснали (а не съм от ниските).
4. Фитнес Атлетик
Вторник: 06:30–22:00
Сряда: 06:30–22:00
Четвъртък: 06:30–22:00
Петък: 06:30–22:00
Събота: 08:00–22:00
Неделя: 08:00–22:00
Фитнес Атлетик в Пловдив предлага разнообразие от възможности за тренировки, включително и пилатес. Потребителите отбелязват отзивчивостта на персонала и положителното отношение, което допринася за приятна атмосфера. Залата се стреми да поддържа високи стандарти за чистота, което е важно за комфорта на трениращите.
Въпреки положителните отзиви относно обслужването, някои клиенти споделят, че уредите биха могли да бъдат обновени. Оценяват се и усилията за поддържане на чисти съблекални, което е допълнителен плюс за посетителите. Препоръчва се да се обърне внимание на поддръжката на климатичната система.
Смятам че фитнеса има нужда от много неща да му се направят за да стане чак на 5 звезди, уредите са много стари повечето са на 7 + години, 90 процента от времето климатика не работи за тази цена не предлагат достатъчно хубави условия. Самия фитнес е мръсен въпреки че виждам чистачи на моменти. Не препоръчвам
Всичко е идеално, Преслав е отзивчив и точен.
Преслав е много готин, почти колкото залата
Супер фитнес, обслужването е топ, нови машини, чисти съблекални 10/10
супер е тука поне е чисто и не мирише ,аз съм доволна
Много добър фитнес, като дългогодишен клиент мога да кажа, че е много подържан уредите редовно се подменят, дъмбелите и като цяло се въвеждат нови машини. Персонала е много любезен!
Мисля, че фитнесът предлага всичко достатъчно, за да си тренираш спокойно. Дневна светлина постоянно, приятен персонал (особено треньора Йордан). Повече от доволен.
5. Физиомед – Физиотерапия и Рехабилитация
Вторник: 08:00–19:30
Сряда: 08:00–19:30
Четвъртък: 08:00–19:30
Петък: 08:00–19:30
Събота: Затворено
Неделя: Затворено
Физиомед – Физиотерапия и Рехабилитация
Физиомед предлага широка гама от физиотерапевтични и рехабилитационни процедури в Пловдив. Клиниката се отличава с модерна апаратура и комфортна обстановка, осигуряваща ефективно и приятно преживяване за пациентите. Удобното местоположение и наличието на паркоместа са допълнителен плюс.
Персоналът на Физиомед е известен с професионализма и индивидуалния подход към всеки пациент. Особено се отбелязва отдадеността и позитивното отношение на физиотерапевтите, което допринася за бързото възстановяване и повишаване на качеството на живот.
Приключи вторият ми курс процедури в МЦ “Физиомед”, и вече мога да дам обективната си оценка. Впечатлена съм от професионализма и доброто отношение на докторите, и разбира се, останах доволна от ефекта на процедурите. Най-вече, искам да изкажа огромната си благодарност към физиотерапевт Росица Качева, за усмивката, с която винаги ме посрещаше, за разбирането, вниманието, грижата и отдадеността й в работата. За мен тя е изключителен професионалист и човек, пример за поведение и отношение към пациент. Благодаря, Роси!
Изключително много съм доволен от отношението към пациентите ! Изцяло нова апаратура за физиотерапия, много кабинки , не се чака , 5 паркоместа за спиране докато трае терапията . Сутрин отварят рано , за да може човек да не закъснява за работа и не на последно място благодарности на д-р Димитров и на Теодора за професионализма и за вниманието !
Професионално отношение, винаги усмихнати и дружелюбни. С мен работи Теди която е много отдадена и си личи, че го прави с удоволствие, като се старае да обясни всяко нещо което правим за какво е и да намали стреса на човек. Благодаря !
Модерна,чиста клиника със страхотен персонал мили и усмихнати млади хора. Благодаря на д-р Димитров и на красивите и лъчезарни Роси ❤️ и Теди.
Искам искрено да благодаря на моя лекар-физиотерапевт Йорданка Николова за професионализма, вниманието и човешкото отношение. Винаги подхожда с грижа, търпение и разбиране, което дава не само резултати, но и спокойствие и доверие. Истински специалист и прекрасен човек.
От сърце благодаря на целия екип на клиниката! Физиотерапията тук ми донесе не само видими подобрения, но и спокойствие и увереност. Отношението е топло, човешко и изключително професионално. Истински хора, които знаят какво правят!”
Искам от сърце да благодаря на целия екип на клиниката. Физиотерапията тук ми носи не само видимо подобрение, но и спокойствие. Отношението е изключително топло и професионално. Препоръчвам с огромно удоволствие!
6. N3ddiets&fitness
Вторник: 07:00–22:00
Сряда: 07:00–22:00
Четвъртък: 07:00–22:00
Петък: 07:00–22:00
Събота: 08:00–21:00
Неделя: 08:00–21:00
N3ddiets&fitness
N3ddiets&fitness, разположено в Пловдив, предлага приятна и подредена среда за практикуване на пилатес и други фитнес занимания. Клиентите ценят професионализма на треньорите, които обръщат внимание на всеки детайл и помагат за постигане на отлични резултати. Залата е известна със своята чистота и уютна атмосфера.
Освен разнообразните тренировки, N3ddiets&fitness предлага и допълнителни удобства като сауна и масажи, осигурявайки цялостен подход към физическото и психическото благополучие. Удобното местоположение в центъра на града и любезният персонал допълнително допринасят за положителното преживяване.
Най-добрата зала, приятна обстановка, любезен персонал и големи професионалисти.
Много приятен и подреден фитнес – малък, но изключително практичен! Обстановката е страхотна, винаги чисто и уютно. Треньорите са професионалисти, които обръщат внимание на всеки и винаги помагат. Определено се тренира с настроение и резултати!
Много съм доволна ,чист подреден фитнес и хората които работят там са много мили .За човек ,който мразеше фитнеси вече 5 месеца тренирам …😇
Удобно разположен в центъра на града. Приятна обстановка за фитнес, за отпускане в сауните, невероятен масаж и служителите са най-добрите
Прекрасна зала за тренировки, спретната, има всичко необходимо, хората са усмихнати и чисти, обслужването е супер. Не е много скъпо
Много свеж персонал, всички са много готини и фитнеса е топ
Много добро място за тренировки! Препоръчвам с две ръце🙏🏻❤️
7. Hammer Gym Center
Вторник: 06:00–22:00
Сряда: 06:00–22:00
Четвъртък: 06:00–22:00
Петък: 06:00–22:00
Събота: 08:00–21:00
Неделя: 08:00–21:00
Hammer Gym Center
Hammer Gym Center в Пловдив предлага добре оборудвана среда за тренировки, отговаряща на нуждите на различни атлети. Потребителите отбелязват наличието на разнообразни тежести и оборудване за силов трибой, както и чистота и поддържане на залата. Удобството на наличността на паркоместа и близостта до супермаркет също са допълнителни предимства.
Центърът разполага със зала за йога и пилатес, оборудвана с огледала, както и предлага приемливо ниво на обслужване и възможност за плащане с мултиспорт карта. Въпреки позитивните коментари, някои потребители споделят опит с обслужването на рецепцията, което може да бъде подобрено.
Фитнесът не е с най-новите уреди и не е лъскав, но е приятен. Чистят редовно, екипът е супер мил 😊 Има достатъчно паркоместа. На бара има интересни здравословни предложения, а до фитнеса има супермаркет, което е плюс. Частта за кросфит е също приятна и с всичко необходимо.
Доста добре оборудван фитнес. Всичко необходимо за силов трибой калибрирани тежести, squat rack-ве, богат избор от лостове, магнезий, колани и фитили. Чистотата също е на много високо ниво. Единствените минуса са малките съблекални, и че в пиковите часове става малко пълно.
Фитнес центърът е много приятен, има места за паркиране в близост, и работят с мултиспорт карта. Залата за йога и пилатес също е приятна, с огледала
Много съм разочарован от обслужването на рецепцията.Исках да си заплатя карта за 1месец и не можаха да ме регистрират и стоях 30 минути докато не ми казаха че не могат да ме регистрират, защото имало някакъв си проблем във програмата, която не могат да си оправят и момичето се държеше така все едно че не и пука дали ще ми помогне или не! Мисля че така бизнес не се прави а само може да се руши, след като взимате некомпетентни хора на рецепцията! Моля оправете си служителката която работи там!
Фитнеса не е лош, но в пиковете часове е ужас и не се диша.
Залата е Топ. Но има един минус и това са тинейджърите които нямат елементарна фитнес култура. Използват уредите за почивка и постоянно са с телефони в ръце и правят кълабалък
Чусто място. Когато бях там в една неделя сутрин чистачката постоянно чистеше. Има доста уреди, за съжаление малко наблъскани но е оборудването е топ. Доволна съм и от женската съблекалня, душивете са си нормални с врати, супер чисто и за шкафчетата няма нужда от катинари. Супер доволна съм. Аа и цените им са супер!
8. Фитнес зала Лаута
Вторник: 06:45–22:00
Сряда: 06:45–22:00
Четвъртък: 06:45–22:00
Петък: 06:45–22:00
Събота: 08:00–21:00
Неделя: 08:00–21:00
Фитнес зала Лаута
Фитнес зала Лаута в Пловдив предлага широка гама от уреди и възможности за тренировка, включително занимания като йога, пилатес и зумба. На разположение са съблекални с душове и тоалетни, както и удобен и безплатен паркинг, което е голямо предимство за посетителите. Предлагат се различни абонаментни планове, за да отговорят на индивидуалните нужди.
Въпреки че залата разполага с необходимите удобства, някои посетители споделят за нужда от подобрения в поддръжката на уредите и хигиената на някои зони. Персоналът е описан като вежлив и услужлив, а залата е подходяща както за мъже, така и за жени, търсещи пълноценна тренировка.
Наѝ лошия фитнес които съм посещавал. Въздуха е застоял и мирише на бездомници и пот. Всички уреди са лепкави, ръждясали и нестабилни. Имам чувството че уредите ще се разпаднат докато ги ползвам. Не разбирам защо някои би дал 70 лева за това при положение че има фитнеси за 80 лева които са поне 200 пъти по добри във всичкo. Бабата рецепционистка е унила и зла. Съблекалните са неисползваеми. Всичко във този фитнес е на поне 70 години, мръсно е и не се поддържа. Моля не ходете тук, ако искате добър фитнес за сравнително евтини цени, ТОВА НЕ Е МЯСТОТО. Лично препоръчвам Athlethic и Next level.
Залата е чиста, но повече мъжка. Има доста уреди, така че който иска да направи пълноценна тренировка, ще може. Има съблекални(дамски и мъжки)с душове и тоалетни. Шкафчета в съблекалните нямат заключване, необходимо е, ако искате такова, да си носите собствено катинарче. Предлагат се карти за 3, 6 и 12 месеца, но може и еднократно заплащане. Има удобен и безплатен паркинг, който е на самия фитнес.
Готин фитнес, само че едно момче се изръси на една пътека преди години и му излезе прякор “Пътеката” 🫤
Обикновен фитнес с най- необходимите неща и уреди ! Доста студено на моменти и душовете и тоалетните са в окаяно състояние! Персоналът поне е вежлив и услужлив! Организират се занимания като йога, пилатес и зумба в широка и чиста зала.
Приятно е да тренираш в обновеният фитнес център Лаута, нови съблекални, изцяло нови бани и тоалетни 🤗 нова настилка във фитнеса, фоайето е ремонтирано, освежено 🤗 Във фитнеса се тренира само с чисти маратонки
Харесвам го фитнеса, защото е голям, има си всичко. Някои уреди са малко по-стари, но дори нещо да се повреди, почти веднага се поправя. Има за всеки по нещо. Малко става задушно в пиковите часове, но е поносимо. Хората не са някакви неадекватни да се заяждат, има колегиалност и взаимодействие между всички. Съблекалните са чисти, поне дамските, има душове. Overall, I recommend! (: давам 4 звезди заради това, че става задушно като се съберат много хора по едно и също време и че не предлагат намаление за студенти. Иска ми се и работното време да беше малко по-дълго.
Хубаво е има доста удобства, но като дребна представителка на женския пол, ще кажа, че повечето уреди са стари и не много подходящи за жени. Също щеше да е хубаво да се проветрява повечко в залата, че като влезеш и те лъхва на знаете какво. Абе за тези цени фитнеса е добре.
9. Victorious Pilates – Reformer Studio
Вторник: 08:00–20:00
Сряда: 08:00–20:00
Четвъртък: 08:00–20:00
Петък: 08:00–20:00
Събота: 10:00–15:00
Неделя: Затворено
Victorious Pilates – Reformer Studio в Пловдив предлага професионални тренировки по пилатес на реформатор. Студиото се отличава с приятна и мотивираща атмосфера, както и с внимание към всеки клиент. Инструкторите прилагат индивидуален подход, адаптирайки упражненията към нуждите и възможностите на всеки.
Обучението е разнообразно и динамично, включващо различни аксесоари за постигане на оптимални резултати. Локацията е удобна, а студиото се поддържа безупречно чисто. Victorious Pilates е чудесен избор за тези, които търсят качествени тренировки и грижа за тялото.
Студио Victorious Pilates е прекрасно място за тренировки и грижа за тялото. Атмосферата е приятна и мотивираща, а заниманията допринасят за по-добро здравословно състояние, гъвкавост и тонус. Треньорът Виктор е страхотен професионалист – внимателен, вдъхновяващ и с индивидуален подход към всеки. Препоръчвам с две ръце!
Това е най-доброто пилатес студио в град Пловдив. Професионализъм и от двамата инструктори. Разнообразни и динамични тренировки, винаги си тръгвам доволна. Прекрасно отношение и внимание към нови и/или начинаещи клиенти. Страхотна локация с гледка към реката. Препоръчвам с две ръце!
Страхотни професионалисти! Прекрасно, уютно и безупречно чисто студио! Инструкторите-Виктор и Диляна имат индивидуален подход към всеки клиент! С удоволствие посещавам класовете по реформър пилатес, всеки път тренировката е различна и се включват ластици, рингове, гирички, топки и др.
Атмосферата в студиото е страхотна и винаги е много чисто, а инструкторите са топ! Тренировките са много разнообразни и те оставят без дъх! 😄
Victorious Pilates – Reformer Studio е много приятно, уютно и чисто място за тренировки. Треньорите са много добри и внимателни! Препоръчвам!
Прекрасно студио! Инструкторите са внимателни, атмосферата е спокойна и след всяка тренировка се чувствам чудесно. Изключително приятно е да тренираш там!
Много позитивни хора, които обръщат внимание на всеки един трениращ и подхождат с професионализъм. Тренировките са разнообразни и стимулиращи.
10. Масъл арт
Вторник: 07:00–22:00
Сряда: 07:00–22:00
Четвъртък: 07:00–22:00
Петък: 07:00–22:00
Събота: 09:00–21:00
Неделя: 09:00–21:00
Muscle Art – Център за Пилатес
Muscle Art, разположен в Пловдив, предлага удобна локация в центъра на града и разполага със зала за скуош, което го отличава от типичните фитнес центрове. Установеното място е с “old school” атмосфера, която може да се хареса на някои посетители, а собствениците са известни с изключително гостоприемство и внимание към клиентите.
Въпреки че има някои коментари относно състоянието на уредите и чистотата, се отбелязва високо ниво на професионализъм от страна на инструкторите и липсата на необходимост да се чака за оборудване. Центърът е подходящ за трениращи, които търсят подкрепяща среда и достъпни условия.
Уредите са ръждясали, мирише на влага и мръсотия, тясно е. Така нареченият “фитнес инструктор” помага само на мадамите, а останалите – да духат супата. За същата цена има по-добри фитнеси в Пловдив.
Не съм от Пловдив, затова и търсенето на фитнес беше борба. Muscle art си е “old school” от всякъде – точно това и ме грабна. А собственикът е 10/10 пич. Такова посрещане, внимание и любезност, наистина не се намират навсякъде, и за пръв път се чувствам толкова на място във фитнес, който не е този, където редовно си ходя у дома. Препоръчвам с две ръце!
Добре оборудван фитнес,на удобна локация в центъра,има стая за скуош.Затворен е в неделя.
Митко и Саркис са много добри инструктори. Музиката е много надъхваща, а след нея не остават свободни тежести в залата.
Позитивни и сътрудничеви треньори и потребители. Почти никога не съм чакал за машина. Единствената забележка би била чистотата; повечето от лостовете и дръжки на други машини оставят отпечатъци от ръжда и мърсотия върху ръцете.
Един от първите фитнеси в Пловдив. Създал много професионалисти. Цените отговарят на качеството на услугата..
Място с история, за хора, които приемат фитнеса на сериозно. Не е вашата зала ако ви пречат несъществени неудобства…да ходят при позьорите в пулс-а.
Как да намерите идеалния продукт/услуга с търговската марка център за пилатес на най-добрата цена в град Пловдив?
Поискайте помощ сега, за да откриете най-добрата цена:
- Попълнете данните и ни разкажете какво търсите
- Намираме най-добрите център за пилатес в Пловдив близо до вас
- Компанията ще се свърже с вас
Katalog na uslugite, predlagani ot centri za pilates v Plovdiv
Индивидуални сесии по пилатес
Индивидуалните сесии по пилатес осигуряват персонализиран подход към тренировките. Те са идеални за хора с конкретни нужди, травми или такива, които искат да усвоят правилната техника под наблюдението на сертифициран инструктор. Фокусът е върху корекцията на стойката и укрепването на дълбоките мускули.
Групови часове по пилатес на пода (Mat Pilates)
Груповите часове на пода са чудесен начин да се потопите в света на пилатеса. Те са подходящи за всички нива на подготовка и акцентират върху контролираните движения и укрепването на коремните мускули. Участването в група създава мотивационна среда и усещане за общност.
Пилатес на машини (Reformer, Cadillac, Chair)
Пилатес на машини, като Reformer, Cadillac и Chair, предлага по-голям контрол върху съпротивлението и позволява изпълнението на по-сложни упражнения. Тези машини са особено полезни за възстановяване след травми, коригиране на дисбаланси в тялото и задълбочаване на тренировката.
Пилатес за бременни
Специализираните часове по пилатес за бременни са предназначени да подготвят тялото за раждането и да облекчат дискомфорта по време на бременността. Тези сесии се фокусират върху укрепването на тазовите дъна, подобряването на стойката и подготовката за родилен процес.
Пилатес за възрастни хора
Пилатес е изключително полезен за поддържане на подвижността и силата при възрастните хора. Специализираните сесии се акцентират върху баланса, гъвкавостта и превенцията на падания, като същевременно се подобрява качеството на живот.
Пилатес за спортисти
Пилатес е отличен метод за подобряване на спортните резултати. Той помага за коригиране на дисбаланси в мускулите, увеличаване на гъвкавостта и подобряване на координацията, което води до по-ефективни тренировки и намаляване на риска от контузии.
Часове за деца и юноши
Пилатес за деца и юноши помага за развитието на правилната стойка, укрепването на мускулите и подобряването на координацията. Тези часове са забавен и ефективен начин да се формират добри двигателни навици и да се предотврати развитието на проблеми със стойката.
Комбинирани класове и пакети
Много центрове предлагат комбинирани класове, които съчетават пилатес с други методи за тренировка, като йога или стречинг. Също така, често се предлагат пакети от сесии, които позволяват по-изгодна цена за редовни тренировки и постигане на по-добри резултати.
Често задавани въпроси за центрове за пилатес в Пловдив
Какви са основните ползи от практикуването на пилатес?
Пилатес предлага множество ползи за тялото и ума. Той подобрява силата на основните мускули, гъвкавостта, постурата и баланса. Редовното практикуване може да помогне за облекчаване на болки в гърба, подобряване на дишането и намаляване на стреса. Пилатесът е подходящ за хора от всички възрасти и нива на физическа подготовка.
Какви видове пилатес се предлагат в Пловдив?
В Пловдив се предлагат различни видове пилатес, включително машинен пилатес (с използване на професионално оборудване като Реформер, Кадиллак и Chair), матов пилатес (само с постелка и собствено тегло), и групов пилатес. Някои центрове предлагат и индивидуални сесии, които позволяват на инструктора да се фокусира върху специфичните нужди на клиента. Изборът зависи от вашите предпочитания и цели.
Какво трябва да знам, ако съм начинаещ в пилатеса?
Ако сте начинаещ, препоръчително е да започнете с няколко основни урока, които ще ви научат на основния репертоар от упражнения и правилните техники на дишане. Важно е да слушате тялото си и да не пресилвате. Обяснете на инструктора вашите ограничения и цели, за да може той да ви помогне да се адаптирате към подходящо ниво на трудност. Постоянството е ключово за постигане на резултати.
Как да избера правилния център за пилатес в Пловдив?
При избора на център за пилатес, вземете предвид няколко фактора. Проучете опита и квалификациите на инструкторите. Разгледайте оборудването и чистотата на студиото. Прочетете отзиви от други клиенти. Посетете пробни уроци в няколко различни центрове, за да видите кой най-добре отговаря на вашите нужди и предпочитания. Съвместимостта с инструктора е много важна.
Каква е разликата между машинен и матов пилатес?
Машинният пилатес използва специализирано оборудване, което осигурява по-голяма подкрепа и съпротивление, позволявайки по-прецизно насочване на мускулите. Той често е подходящ за хора с травми или ограничена подвижност. Матовият пилатес използва само телесното тегло като съпротивление, което го прави по-достъпен и лесен за практикуване. И двата вида пилатес предлагат значителни ползи, но се различават по интензивност и оборудване.
Колко често трябва да посещавам уроци по пилатес, за да видя резултати?
За да видите значителни резултати, препоръчително е да посещавате 2-3 урока седмично. По-честите посещения ще ускорят процеса на укрепване на мускулите и подобряване на гъвкавостта. Въпреки това, дори и един урок седмично може да има положително въздействие върху вашето здраве и благосъстояние. Последователността е от съществено значение.
Изисква ли се специално облекло или екипировка за пилатес?
За пилатес не се изисква специално облекло, но е препоръчително да носите удобни, прилепнали дрехи, които позволяват свобода на движение. Маратонки не са необходими за матов пилатес, но са задължителни за машинен пилатес. Някои центрове осигуряват постелки и кърпи, но е добра идея да си носите собствени за хигиена.
Подходящ ли е пилатес за хора с болки в гърба?
Пилатесът може да бъде много полезен за хора с болки в гърба, тъй като укрепва мускулите на гърба и корема, подобрява постурата и увеличава гъвкавостта. Въпреки това, е важно да се консултирате с лекар или физиотерапевт, преди да започнете, особено ако имате сериозни проблеми с гърба. Инструкторът трябва да бъде информиран за вашето състояние, за да може да адаптира упражненията.
Има ли пилатес класове за бременни жени в Пловдив?
Да, много центрове за пилатес в Пловдив предлагат специализирани класове за бременни жени. Тези класове са адаптирани, за да са безопасни и ефективни по време на бременност и помагат за поддържане на физическата форма, облекчаване на болките в гърба и подготовка за раждането. Важно е да се консултирате с лекар преди да започнете да практикувате пилатес по време на бременност.
Каква е приблизителната цена на един урок по пилатес в Пловдив?
Цената на един урок по пилатес във Пловдив варира в зависимост от типа на урока (матов, машинен, индивидуален), продължителността и центъра. Груповите уроци обикновено са по-евтини от индивидуалните сесии. Може да очаквате да платите между 15 и 40 лева за един урок. Много центрове предлагат абонаментни планове, които могат да бъдат по-изгодни, ако планирате да посещавате редовно.